向死而生_106
安萱并不能很好理解这句话，却莫名感觉到了羞愧，她涨红了脸，把自己的袖口撩上去给他看，那里有浅浅几道伤疤：“我没有骗你。”
沈听眠静静看了会儿，慢慢把头抬起来：“我并没有怪你，我相信你真的有可能有抑郁症。”
“你去看过医生吗？”
“没有，我……我害怕去。”
“你不是害怕被确诊为抑郁症，你是怕被确诊没有抑郁症，因为你对你的抑郁情绪和自己想要得到关心和被爱这件事感到羞愧，你认为如果没有这个病作为幌子，就无法顺理成章得到这些，所以你感到恐惧。你害怕面对未知情况下真实的自己。”
“每个人的表达都不一样。”他慢条斯理地咀嚼着文字，“抑郁情绪虽然不等同于抑郁症，但也同样值得被关爱。”
他用那种哄小孩子的口吻说：“抑郁症真的没有那么酷，也没有多文艺，其实比起抑郁情绪来说，它反而更不容易被理解，就是所有人都相信你有这个病，它也不能成为豁免一切的免罪符。”
然后，他看着安萱，对她笑了一下：“所以还是不要得抑郁症吧。”
安萱看着他站起来，去拿扫帚，佝偻着背扫地。
安萱当时哭了。
她捂着眼睛，趴在桌上小声地哭。
她很想说，她真的很不喜欢自己，但她太想太想获得爱了。
“我真的没有恶意。”
她好像这么对沈听眠说，在沈听眠跳楼后的无数个日日夜夜，都这么想对他说，“我太缺爱了，不如你来怪我吧。”
没有抑郁症的保护外衣，她不知道谁还能来谅解她的软弱。她愧于向他人求救，因为没有堂而皇之的理由，她会害怕，怕自己的不足被诟病，被嫌恶，如今大家都不容易，但她的不容易就不配得到安慰吗？她不配得到爱吗？
而一旦抑郁症为她撑起了保护伞，她就不那么怕了。
都是别人的不对，是他们不了解这个病。
直到很后来，安萱成年后，她才发现这是个恶性循环，正是因为拿它来做保护伞的人太多了，所以人们对于抑郁群体没有好感。
她那时太小了，心怀愧疚和羞耻，迫切地想要逃避这个地方。
同学们只知道安萱不复从前，把QQ空间锁了，也不再表露什么，变得话越来越少，九月份开学便没有再来了，听说是转校去了其他地方。
谁也不知道安萱到底有没有抑郁症，或许连安萱自己都没有勇气知道。
沈听眠可能也不会来了。
李牧泽的妈妈跟他说：“我猜眠眠会做MECT，会因此忘记很多东西，这是不可逆的。”
李牧泽问她：“什么叫MECT？”
“无抽搐电痉挛治疗。”
李牧泽听不了这些话，他几乎是瞬间垂下眼睛，嘴唇用力撇了下，才没有哭出来。MECT在他的脑海里只是个模糊的概念，但是只要去稍微遐想这个场景，他便会心痛到无法呼吸，他不知道沈听眠还要受多少苦，而他对此无能为力，他明白爱不能替他免去什么。
他不断回忆过去和沈听眠相处的为数不多的细节，越来越发觉那些自以为是快乐的、幸福的时光，隐藏的痛苦都是有迹可循的。他想起来沈听眠对自己说：“你什么都不用做，也不用说，陪着我就行。”
他不知道理解能不能让沈听眠稍微好受一点点，就那么一点点。
如果可以，他想把沈听眠所有的难过都要过来。
李牧泽在课余时间看了很多心理辅导的书，自学心理学、哲学，他学习了伯恩斯新情绪疗法，观看了哈佛大学幸福公开课和动态静心教学视频。
爸爸私底下找过他，揽着他的肩膀：“泽泽，爸爸支持你。”
“你知道吗？病人让你离开，这是因为他们不是小孩子了，即使是生了病，也要懂事听话。”他告诉他这个秘密，“但他们是最渴望被爱的人，生活得允许童话的存在，我们不能保证结局是否是我们想要的，但我们要试一试才知道。”
“你妈妈对眠眠的态度，很像她当时那么对自己。也有可能，她在你身上看到了我曾经的影子，她不希望你那么辛苦。”
“但你还这么年轻，他也是，你们不怕试错，有那么一丢丢的概率能成功，就值得一试。”
李牧泽渐渐学会了不去打扰沈听眠，不再在手机上骚扰他，他知道他过得不好，知道他没有多余的力气来回复自己，他想他真的可以理解他。
很偶尔的时候，他还是忍不住给他发消息，他怕他忘了自己有多在意他：
眠眠，今天下雨了。
雨溅到了你的桌子上，我把书都搬到了下面，书没有湿。
沈听眠静静看了会儿，慢慢把头抬起来：“我并没有怪你，我相信你真的有可能有抑郁症。”
“你去看过医生吗？”
“没有，我……我害怕去。”
“你不是害怕被确诊为抑郁症，你是怕被确诊没有抑郁症，因为你对你的抑郁情绪和自己想要得到关心和被爱这件事感到羞愧，你认为如果没有这个病作为幌子，就无法顺理成章得到这些，所以你感到恐惧。你害怕面对未知情况下真实的自己。”
“每个人的表达都不一样。”他慢条斯理地咀嚼着文字，“抑郁情绪虽然不等同于抑郁症，但也同样值得被关爱。”
他用那种哄小孩子的口吻说：“抑郁症真的没有那么酷，也没有多文艺，其实比起抑郁情绪来说，它反而更不容易被理解，就是所有人都相信你有这个病，它也不能成为豁免一切的免罪符。”
然后，他看着安萱，对她笑了一下：“所以还是不要得抑郁症吧。”
安萱看着他站起来，去拿扫帚，佝偻着背扫地。
安萱当时哭了。
她捂着眼睛，趴在桌上小声地哭。
她很想说，她真的很不喜欢自己，但她太想太想获得爱了。
“我真的没有恶意。”
她好像这么对沈听眠说，在沈听眠跳楼后的无数个日日夜夜，都这么想对他说，“我太缺爱了，不如你来怪我吧。”
没有抑郁症的保护外衣，她不知道谁还能来谅解她的软弱。她愧于向他人求救，因为没有堂而皇之的理由，她会害怕，怕自己的不足被诟病，被嫌恶，如今大家都不容易，但她的不容易就不配得到安慰吗？她不配得到爱吗？
而一旦抑郁症为她撑起了保护伞，她就不那么怕了。
都是别人的不对，是他们不了解这个病。
直到很后来，安萱成年后，她才发现这是个恶性循环，正是因为拿它来做保护伞的人太多了，所以人们对于抑郁群体没有好感。
她那时太小了，心怀愧疚和羞耻，迫切地想要逃避这个地方。
同学们只知道安萱不复从前，把QQ空间锁了，也不再表露什么，变得话越来越少，九月份开学便没有再来了，听说是转校去了其他地方。
谁也不知道安萱到底有没有抑郁症，或许连安萱自己都没有勇气知道。
沈听眠可能也不会来了。
李牧泽的妈妈跟他说：“我猜眠眠会做MECT，会因此忘记很多东西，这是不可逆的。”
李牧泽问她：“什么叫MECT？”
“无抽搐电痉挛治疗。”
李牧泽听不了这些话，他几乎是瞬间垂下眼睛，嘴唇用力撇了下，才没有哭出来。MECT在他的脑海里只是个模糊的概念，但是只要去稍微遐想这个场景，他便会心痛到无法呼吸，他不知道沈听眠还要受多少苦，而他对此无能为力，他明白爱不能替他免去什么。
他不断回忆过去和沈听眠相处的为数不多的细节，越来越发觉那些自以为是快乐的、幸福的时光，隐藏的痛苦都是有迹可循的。他想起来沈听眠对自己说：“你什么都不用做，也不用说，陪着我就行。”
他不知道理解能不能让沈听眠稍微好受一点点，就那么一点点。
如果可以，他想把沈听眠所有的难过都要过来。
李牧泽在课余时间看了很多心理辅导的书，自学心理学、哲学，他学习了伯恩斯新情绪疗法，观看了哈佛大学幸福公开课和动态静心教学视频。
爸爸私底下找过他，揽着他的肩膀：“泽泽，爸爸支持你。”
“你知道吗？病人让你离开，这是因为他们不是小孩子了，即使是生了病，也要懂事听话。”他告诉他这个秘密，“但他们是最渴望被爱的人，生活得允许童话的存在，我们不能保证结局是否是我们想要的，但我们要试一试才知道。”
“你妈妈对眠眠的态度，很像她当时那么对自己。也有可能，她在你身上看到了我曾经的影子，她不希望你那么辛苦。”
“但你还这么年轻，他也是，你们不怕试错，有那么一丢丢的概率能成功，就值得一试。”
李牧泽渐渐学会了不去打扰沈听眠，不再在手机上骚扰他，他知道他过得不好，知道他没有多余的力气来回复自己，他想他真的可以理解他。
很偶尔的时候，他还是忍不住给他发消息，他怕他忘了自己有多在意他：
眠眠，今天下雨了。
雨溅到了你的桌子上，我把书都搬到了下面，书没有湿。