第586节
十全大补汤就是里面最有名的一道，小说里只是借鉴，但汤确实是有的。”
第674章 大白兔才是yyds！
“太牛了。”
吴垒啧啧赞叹：“十全大补汤，这名字听起来就霸气，怪不得小说里喜欢用。”
“喝起来更霸气。”
李逸笑道：“这道汤气血双补，滋阴补阳，所以才叫它十全大补，它的补益效果的确不错。”
说话间，李逸将党参、红枣和花生米单独包在纱布包里，也放进了锅里。
看到他的操作，吴垒好奇问：“你怎么不放一起？”
“这几样是可以吃的。”
李逸解释：“人参，红枣，花生，在炖熟以后，可以连汤一起吃下去，补气补血效果很好。
其他药材不好吃，所以就借个药性，单独放一袋就可以了。”
“好吧。”
吴垒舔了舔嘴唇，看着李逸往砂锅里倒着矿泉水。
察觉到他的眼神，李逸笑着提醒：“忘了我刚才说的话了？你是肾阴虚，不能吃人参的，这道菜没你的份。”
“啊？”
吴垒有些失望：“我还想蹭点汤喝的。”
不过这本来就是给游本常老爷子做的，他也没在意，等李逸倒完水，就帮李逸把水桶放了回去。
加入葱姜蒜，李逸打开灶火，用旺火烧着砂锅。
等砂锅里的汤沸腾起来后，李逸就撇去了上层浮沫，调了些盐，给了个底味，加了些酱油，改小火炖煮了起来。
炖到二十分钟的时候，锅中的肉香就飘出来了。
闻到这股香气，游本常都被吸引了注意力，笑问：“这是炖了鸡汤啊？”
“鸡鸭鹅龟，都炖上了。”
李逸笑道：“可惜没有新鲜的排骨和肘子，这个十全大补汤不全，你凑活吃一点，等明天新鲜肉到了，我炖一锅正儿八经的十全大补汤给你尝尝。”
“哎呦！鸡鸭鹅龟都有了，已经很了不得了。”
游本常笑呵呵的说道：“天地本不全，十全大补本来就是理想化的愿望，世事哪能尽数周全呢？
你能有这个心思，我老头子就很感激了，哈哈！”
家有一老，如有一宝，游本常乐呵呵的性格很有感染力，一时间，厨房里欢笑声不绝于耳。
很快，一个半小时后，【十全大补汤】就炖好了。
开锅后，砂锅里的汤汁已经收到一半了，而剁成小块的鸡鸭鹅龟都被炖得酥烂，散发着浓郁的香气。
吴垒盛出一碗，给游本常送了过来。
拿着汤匙，舀起一块鸡腿肉，游本常细细品尝着，眉眼皆是笑意，笑着赞不绝口：“好，好，肉嫩，汤鲜，真不愧是十全～大～补汤啊！哈哈哈！”
他摇头晃脑的耍宝，逗得在场众人都笑了起来。
将一小碗吃完，他意犹未尽，冲吴垒示意：“小伙子，辛苦你再帮我盛一碗吧！”
“不辛苦不辛苦。”
吴垒接过碗来，就帮他又盛了满满一碗肉来。
接过碗来，游本常忍不住感叹：“没想到我也能吃到十全大补汤，我还像你们这么大的时候，能吃一顿饱饭都不容易啊！咱们的日子真是越来越好了。”
“以后的日子肯定越来越好。”
黄小明笑着帮他倒了杯温水，送到了身边。
“哈哈，那就看你们这些年轻人的努力咯！”
游本常笑呵呵的招呼：“你们也吃，我一个人可吃不完那么一大锅！”
“好。”
黄小明看锅里还剩不少，就舀出了几小碗来，和刘艺菲几人端着来到案台旁，陪着游本常一起吃了起来。
只有吴垒眼巴巴的站在一旁干瞪眼，抱着水杯喝着水压馋。
“小伙子你怎么不吃啊？”
游本常发现了他，疑惑询问。
“他不能吃。”
李逸笑着解释：“这道菜他忌口。”
“哎呀！那可惜了。”
游本常惋惜的摇了摇头，随即将手伸进了口袋里，神秘兮兮的冲吴垒招手：“你来，小伙子，你过来。”
吴垒见状，疑惑的来到了近前，不明所以。
“伸手。”
游本常示意他伸手，随即就将攥着的手从口袋里拿出，放在了他的手心上。
等游本常手拿回来的时候，吴垒手中已经多了一颗大白兔奶糖。
“诶？”
吴垒很是惊喜，拿起奶糖，嘿嘿笑着道谢：“谢谢济公爷爷！”
“哈哈！吃吧！”
游本常摆了摆手，笑眯眯的看着他撕开包装纸，把糖塞进了口中。
看到这一幕，直播间观众也忍不住发着弹幕，感慨万分。
“济公爷爷也太好了吧！居然看垒子可怜，给垒子糖吃。”
“我爷爷也是这样，对我们这些小孩特别好，唉，有点想他了。”
“希望济公爷爷长命五百岁！”
“大白兔奶糖！我的最爱！不知道是不是软糖，以前的那种软糖是最好吃的，现在的带白兔都成硬糖了，没以前那味儿了。”
“谁还记得喔喔佳佳，金丝猴奶糖？以前过年的时候最喜欢吃了。”
“还有那种黑白方格纸包的牛轧糖，但是贼难吃。”
“那种用黄纸包的酥糖简直是我的噩梦，小时候最讨厌吃那种酥糖了，感觉味道好怪。”
“我也不喜欢吃那种牛轧糖，主要是不喜欢里面的花生味儿，但酥糖还好吧？”
“都不怎么样，大白兔才是yyds！”
看着直播间的弹幕，李逸笑着说道：“回头有空帮你们破解老款大白兔的配方，让你们在家也能自己做着吃。”
听到他的话，直播间顿时沸腾了起来，观众们纷纷发着弹幕表示赞同。
李逸没再多说，继续吃起了菜。
他也没吃饭，这份【十全大补汤】他做的多，也留够了自己的份。
吃完了第二碗后，游本常起身散步消食，饶有兴趣的和直播间观众互动聊起了天。
在他笑呵呵的说笑中，直播间的氛围都温馨了不少，仿佛过年了一样。
很快，吃完了饭后，李逸几人就重新开始忙活了起来。
游本常原本想帮忙，但被黄小明劝了回去，于是就坐在椅子上，继续陪着直播间里的观众聊起了天，一直聊到下午收工，才和李逸一行人返回了酒店。
这是节目组收工最早的一天，晚上七点半就结束了直播。
观众们怨声载道，在直播间聊到十点才散。
因为明天要早起，李逸没有去找刘艺菲，而是洗了个澡，和刘艺菲聊了会儿，就上床睡觉了。
凌晨四点，他就起了床，搭乘节目组的车，直奔屠宰场而去。
药膳要用的食材必须是新鲜的，所以肉类也得现杀才行，绝对不能用冻货。
李逸让小吕买了猪牛羊各两头，他去到屠宰场里，亲自盯着师傅们杀完，才带着肉回了餐厅。
等他抵达餐厅，把肉骨全部按照部位分割好以后，刘艺菲她们才姗姗来迟。
第675章 养心汤
抵达餐厅后，黄小明几人纷纷来到了后厨，一个个无不神采奕奕，状态颇佳。
见到李逸后，赵金麦就迫不及待的来到跟前，冲他汇报：“逸哥！我昨天晚上睡得太舒服了！我好久都没睡过这么安稳的觉了！”
她很兴奋，手舞足蹈的说着：“我平常晚上睡觉经常做梦，有时候做好几个，但昨天晚上一个梦都没做，一觉就睡到天亮了！”
李逸闻言，却并不奇怪：“血虚就会心悸多梦，枸杞和三七都是补血的上品，你喝完有效果也正常。”
“太舒服了，昨天这觉睡得就特别解乏。”
赵金麦依然在啧啧感叹：“我一直觉得我身体挺好的，睡不好觉就是因为休息不够，没想到是因为血虚。
之前还没觉得有什么，但睡过安稳觉以后，我一下发现，以前晚上睡觉是真受罪啊！”
说着，她冲李逸问：“逸哥，我吃过那道药膳以后，是不是以后都不会有血虚的毛病了？”
“那也未必。”
李逸笑道：“你是女孩子，难免血亏，所以平时都要注重调理。”
赵金麦听懂了他的意思，有些郁闷：“怎么调理？我也不能让它不亏啊？”
李逸说的是例假的问题，只要来例假，那肯定会血亏，这是难免的。
第674章 大白兔才是yyds！
“太牛了。”
吴垒啧啧赞叹：“十全大补汤，这名字听起来就霸气，怪不得小说里喜欢用。”
“喝起来更霸气。”
李逸笑道：“这道汤气血双补，滋阴补阳，所以才叫它十全大补，它的补益效果的确不错。”
说话间，李逸将党参、红枣和花生米单独包在纱布包里，也放进了锅里。
看到他的操作，吴垒好奇问：“你怎么不放一起？”
“这几样是可以吃的。”
李逸解释：“人参，红枣，花生，在炖熟以后，可以连汤一起吃下去，补气补血效果很好。
其他药材不好吃，所以就借个药性，单独放一袋就可以了。”
“好吧。”
吴垒舔了舔嘴唇，看着李逸往砂锅里倒着矿泉水。
察觉到他的眼神，李逸笑着提醒：“忘了我刚才说的话了？你是肾阴虚，不能吃人参的，这道菜没你的份。”
“啊？”
吴垒有些失望：“我还想蹭点汤喝的。”
不过这本来就是给游本常老爷子做的，他也没在意，等李逸倒完水，就帮李逸把水桶放了回去。
加入葱姜蒜，李逸打开灶火，用旺火烧着砂锅。
等砂锅里的汤沸腾起来后，李逸就撇去了上层浮沫，调了些盐，给了个底味，加了些酱油，改小火炖煮了起来。
炖到二十分钟的时候，锅中的肉香就飘出来了。
闻到这股香气，游本常都被吸引了注意力，笑问：“这是炖了鸡汤啊？”
“鸡鸭鹅龟，都炖上了。”
李逸笑道：“可惜没有新鲜的排骨和肘子，这个十全大补汤不全，你凑活吃一点，等明天新鲜肉到了，我炖一锅正儿八经的十全大补汤给你尝尝。”
“哎呦！鸡鸭鹅龟都有了，已经很了不得了。”
游本常笑呵呵的说道：“天地本不全，十全大补本来就是理想化的愿望，世事哪能尽数周全呢？
你能有这个心思，我老头子就很感激了，哈哈！”
家有一老，如有一宝，游本常乐呵呵的性格很有感染力，一时间，厨房里欢笑声不绝于耳。
很快，一个半小时后，【十全大补汤】就炖好了。
开锅后，砂锅里的汤汁已经收到一半了，而剁成小块的鸡鸭鹅龟都被炖得酥烂，散发着浓郁的香气。
吴垒盛出一碗，给游本常送了过来。
拿着汤匙，舀起一块鸡腿肉，游本常细细品尝着，眉眼皆是笑意，笑着赞不绝口：“好，好，肉嫩，汤鲜，真不愧是十全～大～补汤啊！哈哈哈！”
他摇头晃脑的耍宝，逗得在场众人都笑了起来。
将一小碗吃完，他意犹未尽，冲吴垒示意：“小伙子，辛苦你再帮我盛一碗吧！”
“不辛苦不辛苦。”
吴垒接过碗来，就帮他又盛了满满一碗肉来。
接过碗来，游本常忍不住感叹：“没想到我也能吃到十全大补汤，我还像你们这么大的时候，能吃一顿饱饭都不容易啊！咱们的日子真是越来越好了。”
“以后的日子肯定越来越好。”
黄小明笑着帮他倒了杯温水，送到了身边。
“哈哈，那就看你们这些年轻人的努力咯！”
游本常笑呵呵的招呼：“你们也吃，我一个人可吃不完那么一大锅！”
“好。”
黄小明看锅里还剩不少，就舀出了几小碗来，和刘艺菲几人端着来到案台旁，陪着游本常一起吃了起来。
只有吴垒眼巴巴的站在一旁干瞪眼，抱着水杯喝着水压馋。
“小伙子你怎么不吃啊？”
游本常发现了他，疑惑询问。
“他不能吃。”
李逸笑着解释：“这道菜他忌口。”
“哎呀！那可惜了。”
游本常惋惜的摇了摇头，随即将手伸进了口袋里，神秘兮兮的冲吴垒招手：“你来，小伙子，你过来。”
吴垒见状，疑惑的来到了近前，不明所以。
“伸手。”
游本常示意他伸手，随即就将攥着的手从口袋里拿出，放在了他的手心上。
等游本常手拿回来的时候，吴垒手中已经多了一颗大白兔奶糖。
“诶？”
吴垒很是惊喜，拿起奶糖，嘿嘿笑着道谢：“谢谢济公爷爷！”
“哈哈！吃吧！”
游本常摆了摆手，笑眯眯的看着他撕开包装纸，把糖塞进了口中。
看到这一幕，直播间观众也忍不住发着弹幕，感慨万分。
“济公爷爷也太好了吧！居然看垒子可怜，给垒子糖吃。”
“我爷爷也是这样，对我们这些小孩特别好，唉，有点想他了。”
“希望济公爷爷长命五百岁！”
“大白兔奶糖！我的最爱！不知道是不是软糖，以前的那种软糖是最好吃的，现在的带白兔都成硬糖了，没以前那味儿了。”
“谁还记得喔喔佳佳，金丝猴奶糖？以前过年的时候最喜欢吃了。”
“还有那种黑白方格纸包的牛轧糖，但是贼难吃。”
“那种用黄纸包的酥糖简直是我的噩梦，小时候最讨厌吃那种酥糖了，感觉味道好怪。”
“我也不喜欢吃那种牛轧糖，主要是不喜欢里面的花生味儿，但酥糖还好吧？”
“都不怎么样，大白兔才是yyds！”
看着直播间的弹幕，李逸笑着说道：“回头有空帮你们破解老款大白兔的配方，让你们在家也能自己做着吃。”
听到他的话，直播间顿时沸腾了起来，观众们纷纷发着弹幕表示赞同。
李逸没再多说，继续吃起了菜。
他也没吃饭，这份【十全大补汤】他做的多，也留够了自己的份。
吃完了第二碗后，游本常起身散步消食，饶有兴趣的和直播间观众互动聊起了天。
在他笑呵呵的说笑中，直播间的氛围都温馨了不少，仿佛过年了一样。
很快，吃完了饭后，李逸几人就重新开始忙活了起来。
游本常原本想帮忙，但被黄小明劝了回去，于是就坐在椅子上，继续陪着直播间里的观众聊起了天，一直聊到下午收工，才和李逸一行人返回了酒店。
这是节目组收工最早的一天，晚上七点半就结束了直播。
观众们怨声载道，在直播间聊到十点才散。
因为明天要早起，李逸没有去找刘艺菲，而是洗了个澡，和刘艺菲聊了会儿，就上床睡觉了。
凌晨四点，他就起了床，搭乘节目组的车，直奔屠宰场而去。
药膳要用的食材必须是新鲜的，所以肉类也得现杀才行，绝对不能用冻货。
李逸让小吕买了猪牛羊各两头，他去到屠宰场里，亲自盯着师傅们杀完，才带着肉回了餐厅。
等他抵达餐厅，把肉骨全部按照部位分割好以后，刘艺菲她们才姗姗来迟。
第675章 养心汤
抵达餐厅后，黄小明几人纷纷来到了后厨，一个个无不神采奕奕，状态颇佳。
见到李逸后，赵金麦就迫不及待的来到跟前，冲他汇报：“逸哥！我昨天晚上睡得太舒服了！我好久都没睡过这么安稳的觉了！”
她很兴奋，手舞足蹈的说着：“我平常晚上睡觉经常做梦，有时候做好几个，但昨天晚上一个梦都没做，一觉就睡到天亮了！”
李逸闻言，却并不奇怪：“血虚就会心悸多梦，枸杞和三七都是补血的上品，你喝完有效果也正常。”
“太舒服了，昨天这觉睡得就特别解乏。”
赵金麦依然在啧啧感叹：“我一直觉得我身体挺好的，睡不好觉就是因为休息不够，没想到是因为血虚。
之前还没觉得有什么，但睡过安稳觉以后，我一下发现，以前晚上睡觉是真受罪啊！”
说着，她冲李逸问：“逸哥，我吃过那道药膳以后，是不是以后都不会有血虚的毛病了？”
“那也未必。”
李逸笑道：“你是女孩子，难免血亏，所以平时都要注重调理。”
赵金麦听懂了他的意思，有些郁闷：“怎么调理？我也不能让它不亏啊？”
李逸说的是例假的问题，只要来例假，那肯定会血亏，这是难免的。